治疗 & 处理脑震荡症状
犹他大学健康中心有一些 顶尖的脑震荡管理专家 以全面的方法确保患者完全康复. 大发娱乐的专家在各个领域大发娱乐提供丰富的知识. 大发娱乐是犹他州唯一一个同时大发娱乐提供所有这些专业的项目.
大发娱乐的专家位于盐湖城山谷附近,预约时间在45-60分钟之间, 除了一到两个小时的神经心理测试.
语言治疗
专家评估并大发娱乐管理认知沟通缺陷,例如:
- 注意,
- 内存,
- 语言,
- 执行功能技能.
这种治疗可以大发娱乐人们控制症状并恢复日常活动, 比如学校和工作.
前庭或平衡康复的物理治疗
前庭系统向你的大脑发送有关你的平衡和身体位置随运动变化的信息. 脑震荡后, 你的前庭系统可能很难处理和响应运动, 导致头晕, 恶心想吐, 或不稳定.
神经物理治疗专家评估和解决以下问题:
- 头晕,
- 平衡,
- 眩晕,
- 活动引起的头痛
- 运动.
这种物理疗法大发娱乐人们逐渐恢复工作、学习或体育活动.
头痛的物理治疗 & 颈部疼痛
颈椎位于你的脊柱中,靠近脖子的顶部. 这些椎骨周围的肌肉有助于稳定颈部. 如果脑震荡损伤了这些肌肉,你可能会感到疼痛和紧张(鞭打)。.
骨科物理治疗 专家检查肌肉骨骼系统的问题,这些区域可能导致头痛或颈部疼痛. 他们大发娱乐提供了动手技术和练习来解决这些问题.
视力康复的职业疗法
在脑震荡期间,你的大脑视觉系统可能会因其对创伤的敏感性而受伤. 大发娱乐的视觉系统允许大发娱乐处理大发娱乐所看到的, 有多少光线进入大发娱乐的眼睛(瞳孔), 看得近看得远, 转动大发娱乐的眼睛.
脑震荡后,患者可能会出现模糊、重影和对光敏感的症状.
职业治疗师专注于筛查和治疗你的视力异常,比如:
- 复视,
- 视力模糊,
- 阅读困难,
- 四处扫描,然后
- 通过练习和调整环境来大发娱乐管理对光的敏感性.
康复心理学
焦虑,抑郁和应对策略.
神经心理测试
要进行深入的认知能力评估,你的预约时间大约是两到四个小时.
如果你有脑震荡怎么办
如果你有脑震荡,你应该:
- 多喝水.
- 试着喝一些电解质来恢复大脑细胞的化学平衡.
- 减少体力活动或需要集中精力的活动.
- 减少看屏幕的时间,或者把手机调到夜间模式,减少蓝光.
- 减少或避免饮酒.
- 试着调暗灯光或使用自然光.
- 慢慢地,逐渐地回到你的日常生活中, 必要时休息一下,有助于防止症状明显恶化.
- 以舒适的速度步行,从15-20分钟开始.
- 询问您的医疗保健大发娱乐提供者何时可以安全恢复正常活动, 比如开车, 参加体育或娱乐活动的, 或操作重型设备.
脑震荡不该做的事
如果你认为自己得了脑震荡,那就不要在黑暗安静的房间里坐一个星期. 研究表明,这实际上可以延长你的恢复时间.
脑震荡患者休息时间不应超过24-48小时. 如果症状持续存在或没有得到医疗保健大发娱乐提供者的评估,就不要重返体育活动.
建议患者在能忍受的情况下尽快恢复损伤前活动, 逐渐发展(除了那些有脑震荡高风险的活动). 有监督的锻炼也可能对持续症状的患者有益.
如何预防脑震荡
如果你仍然有先前脑震荡的症状, 你不应该回到高风险或高影响的活动. 如果你知道, 你增加了随后脑震荡的风险,或者加重了你的症状,延长了你第一次脑震荡的恢复时间.
当进行接触性运动或骑自行车时, 滑旱冰, 滑板, 滑雪, 或滑雪, 大发娱乐建议每个人都穿合适的衣服, 适合运动的安全装备, 如:
- 帽子,
- 护齿套,
- 垫/保安,或者
- 口罩.
安全设备不会完全消除你的风险, 但它可能有助于防止更严重的伤害或降低脑损伤的风险.
在你第一次与脑震荡专家会面时,你会期待什么
在你初次来访时, 大发娱乐的专业医生会彻底检查你的伤势, 最近的症状, 并且会根据你的伤势做一次身体检查. 根据这些发现,大发娱乐将大发娱乐提供治疗建议,以解决您的症状.
筛选 & 分析
取决于你的伤势, 大发娱乐会在您第一次就诊时进行以下检查和分析:
影像学检查(如果推荐)-成像可能包括x光检查,以寻找头颈部或其他相关部位的骨折. MRI/CT扫描可以用来检查大脑是否出血或肿胀.
头颈部检查-这项检查将检查您向各个方向移动头部和颈部的能力,并评估是否有疼痛/不适或受限的区域. 如果有问题,通常表明关节或肌肉受累. 您的供应商将确定这是否值得关注,并需要进一步跟进.
症状报告量表-对于医生来说,确定您正在经历的症状以及给出适当建议的程度是很重要的. 这也将大发娱乐你的医生跟踪你的进展.
视觉屏幕-你的供应商会寻找异常的眼球运动(难以看向不同的方向), 前后或上下扫描, 凝视着一个目标). 有些人会感到头晕、头痛、恶心或眩晕.
这将有助于医生决定你是否需要去看物理治疗师或视觉治疗师进行前庭治疗.
平衡的屏幕脑震荡后,你可能会有迷失方向的感觉, 头晕, 或者感觉失去平衡. 你的医生将完成测试,看看你在不同条件下的平衡能力,以确定你是否需要去看物理治疗师进行平衡训练.
如果你被推荐给专科医生, 你也可以完成分析你的反应时间的测试, 内存, 问题解决与认知.