Sciatica Symptoms
坐骨神经痛最常见的症状是受坐骨神经(下背部)影响的区域剧烈疼痛, buttock, leg, and foot). 疼痛可能是间歇性的, 这意味着你有时会感觉到疼痛,有时会消失,或者可能是由某些活动或受伤引发的.
像大多数神经痛一样,坐骨神经痛引起严重和不舒服的感觉. 疼痛会使你无法进行正常的日常活动. 人们通常将疼痛描述为:
- stabbing,
- shooting,
- electrical, or
- “zinging.”
当你有神经疼痛时,尽早去看专科医生是很重要的. 等待去看医生,希望疼痛自己消失,可能会导致额外的损伤或恶化, and worsening pain. 尽早看脊柱专家也可以为你大发娱乐提供更多的治疗选择. 如果你的疼痛症状没有好转, worsen, 或者持续超过一个月, 预约看脊柱专家.
为什么选择大发娱乐?
找一个坐骨神经痛专家
What Causes Sciatica?
造成坐骨神经痛的具体原因是构成坐骨神经的脊神经受到损伤, 是来自脊柱内部的吗. 脊椎骨骼的损伤也会引起坐骨神经疼痛.
脊椎骨可能因以下原因受伤或受损:
- accidents,
- arthritis,
- herniated disks,
- sports or other injuries,
- 长时间坐着,或者
- tumors.
有时神经相关损伤不需要广泛治疗就能痊愈. 例如,脊柱的椎间盘突出可能会压迫神经并引起短时间的疼痛. As your body heals, 椎间盘突出被你的身体重新吸收,突出不再压迫神经. 然而,并不是所有的坐骨神经痛的原因都会自行解决. It’s best to 尽早去看脊柱专家,得到诊断并了解你的治疗方案s.
坐骨神经痛发作的原因?
坐骨神经痛可以持续几个星期到几年. 有时你会感到坐骨神经疼痛,疼痛消失后又会再次发作.
坐骨神经痛发作可能来自特定的活动,例如:
- standing for a long time,
- 背部再次受伤,甚至
- 移动的方向不对,导致你的部分脊椎压迫神经.
在你的第一次约会中期待什么
当你经历坐骨神经疼痛时,第一步是与你的初级保健医生交谈. They will order X-rays or an MRI 找出引起疼痛的原因. 他们也会推荐你去看脊柱专家. 这是你第一次去看脊椎专家, 确保你带来了所有诊断检查的结果. 如果有必要,大发娱乐的脊柱专家可能会要求额外的成像.
在您的预约中,大发娱乐的专家将讨论您的病史并查看所有影像. 他们会试图找出导致你疼痛的确切原因. 在某些情况下,你可能会有类似坐骨神经痛的疼痛, 但实际上是由别的东西引起的. 大发娱乐的脊椎专家会给你做一个身体检查,找出是什么使疼痛减轻或加重, 寻找任何明显的损伤或伤害.
你的脊柱专家也可能会下令:
- CT scans;
- dynamic X-rays (conducted in different positions to see how your spinal bones move and shift); or
- 电诊断研究,如肌电图.
大发娱乐可能会做一个神经根阻滞注射来大发娱乐大发娱乐确定你坐骨神经上疼痛开始的具体位置. 这些注射也会在你伤口愈合的过程中大发娱乐提供短期的疼痛缓解.
After the appointment, 大发娱乐的脊柱专家将与您一起为您的坐骨神经痛制定治疗方案. 大发娱乐可能会推荐你去看理疗师或其他专家. 如果其他治疗方法不能缓解你的疼痛,大发娱乐也可能会把你转介给脊柱外科医生, 或者如果大发娱乐能看到一个清晰的问题 spine surgery could fix.
Sciatica Treatment
坐骨神经痛的正确治疗取决于几个因素,包括:
- location of the pain,
- severity of pain, and
- 进行日常活动有多难.
At U of U Health, 大发娱乐的脊柱专家将大发娱乐您确定坐骨神经痛需要什么样的治疗方法, including:
- 用非处方药物和在家伸展来控制疼痛;
- physical therapy (PT);
- physical medicine & rehabilitation (PM&R), 一种管理慢性疼痛的整体方法,包括PT的结合, injections, 家庭疼痛管理;
- nerve injections, which are a combination of anesthetics (numbing medications) and corticosteroids that can relieve pain for several months or years; and
- spine surgery, 对于那些脊椎形状或结构有问题的人会引起坐骨神经疼痛, 脊椎的形状或结构.
Spine Surgery
脊柱手术可以修复引起坐骨神经疼痛的问题. 大发娱乐的脊柱外科医生根据每个病人的脊柱解剖结构使用不同的方法, 以及其他潜在的条件. 在手术过程中,你的外科医生可能会做以下一项或多项:
- repair disk herniation,
- 移除或修复因关节炎而受损的骨骼;
- fix a slipped disk, or
- 将骨头融合在一起,防止有害的运动.
外科医生可以使用多种技术来治疗坐骨神经疼痛,包括:
- arthroplasty (人工盘更换),
- 微创内窥镜脊柱手术,
- spinal decompression, or
- spinal fusion.
大发娱乐的外科医生只在其他治疗无效时才推荐这些手术, 或者手术的好处可能会超过风险和恢复.
脊柱手术可以作为一个手术或一系列较短的手术来完成. 手术后你可能需要在医院住一个或多个晚上来恢复. 一些较短的脊柱手术是作为门诊手术完成的,你可以当天回家.
大多数人需要几个星期才能从脊柱手术中恢复过来. 一些恢复可能需要几个月的时间. 你的外科医生会和你讨论他们计划如何进行你的手术,以及在你康复期间会发生什么.
Sciatica Exercises
对于症状较轻的人来说,坐骨神经疼痛的家庭疗法会有所大发娱乐. 你的医生可能会推荐你去 physical therapist or a 物理医学和康复&R) pain specialist for treatment. 当你感到疼痛时,这些医生会给你一些坐骨神经痛练习和坐骨神经拉伸.
你也可以在家试试这些坐骨神经伸展法:
步行对坐骨神经痛有好处吗?
坐骨神经痛可由久坐引起. 旅行时,一定要每小时走五分钟左右, working, 或者坐在家里的沙发上.